Balqabaq pürəsi
Tərkibi:
1/2 qabaq
1/2 kartof
1 çay qaşığı düyü
Hazırlanması:
Hamısını yuyub, doğrayın və bişirin. Bişdikdən sonra süzgəcdən keçirin.
Nuş olsun!
Həkim tövsiyyə edir
- Uşaqların qidalanmasına fikir verin
- Zərərli vərdişlərdən uzaq olmaq
- Yuxu rejiminə xüsusi diqqət
- Periodik olaraq həkim müayinəsindən keçin